Découvrez ce cours permettant de développer des séances plus actives et plus ludiques pour sortir du cadre classique de vos cours aquagym.
Une diversité de mouvements associés à des équipements spécifiques de renforcement musculaire donne une valeur ajoutée à votre enseignement et un travail plus efficace auprès de vos participants !
- Objectifs : Muscu
- Niveau d’intensité : Modéré
- Equipements Préconisés : Haltères sculpt, Bottes et ceintures
- Profil du pratiquant : Majoritairement féminin et souhaitant tonifier l’ensemble de ses muscles.
Equiper sa piscine ?
Améliorez la tonicité de votre corps
Former ses équipes ?
En présentiel ou à distance !
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